Qu'est ce que le Kendo ?
Quels endroits peut-on frapper  ?
Prix de revient du kendo ?
Y a t-il un club de kendo près de Forbach ?
Livre sur le Kendo ?

Qu'est ce que le Kendo ?

Le kendo est la voie du sabre, l'escrime japonaise. Le kendo est l'aboutissement moderne des anciennes techniques japonaises de combat au sabre, le KEN JUTSU.

Le Jutsu qui veut dire "habilité technique" perdit petit à petit son caractère guerrier pour se transformer en voie : "DO". Le DO est vécu comme un moyen de perfectionnement du corps et de l'esprit.

Les bases du kendo moderne ont été établies au début du XXéme siècles : création des katas, réglementation des différentes frappes, et l'organisation des compétitions.

Le sabre de bois "boken" et surtout le sabre de bambou et de cuir "shinaï " devinrent des répliques moins meurtrières du katana.

Le port d'une armure (bogu) et l'utilisation d'un shinaï permettent de porter une attaque franche et sincère avec un engagement de tout le corps. Le combat n'est pas une lutte entre notre technique et celle de l'adversaire, mais plutôt un affrontement de l'esprit. Le port d'une armure et l'utilisation d'un shinaï éliminent considerablement les dommages corporels et les limite à quelques ématomes.

La pratique du Kendo est ouverte à toute personne à partir de 12 ans .
 
 

Le kendo se pratique pieds nus et les kendoka se déplacent en utilisant un pas glissé (okuri ashi). A l'entraînement, les  kendoka se considèrent comme des partenaires ; ils travaillent ensemble pour progresser. Les excercices se pratiquent deux par deux; on appele celui qui est à l'origine de l'action, le moto dachi, et celui qui doit étudier l'exercice, le kakari.
 
 

Quels endroits peut-on frapper  ?

Dans le Kendo moderne, les endroits où l’on peut porter les frappes sont en nombre strictement limité :
 
 

- SHOMEN coup vertical porté au milieu du front   -HIDARI-MEN coup oblique au pariétal gauche   -MIGI-MEN coup oblique au pariétal droit   -MIGI-DO coup oblique vers le bas porté sur le  protège buste à droite   -GYAKU-DO coup oblique vers le bas porté sur le  protège buste à gauche   KOTE coup au poignet droit ou à l’extrémité de  l’avant-bras   -HIDARI-KOTE coup au poignet gauche, ou à  l’extrémité de l’avant-bras si celui-ci est à hauteur  d’épaule ou plus haut   -TSUKI coup à la gorge qui doit frapper la " barbe "  du men (casque).

Prix de revient du kendo ?
 
 

l'inscription comprend la Cotisation AADB + les cours + Licence/assurance	environ 1000Frs par an ( 152.44 Euro/an )
Passeport sportif valable 8 ans :	environ 60Frs ( 9.15 Euro)
Boken	environ 200Frs ( 30.49euro )
Shinaï	environ 200Frs ( 30.49 euro )
Bogu	La dépense minimale pour une armure  japonaise qui puisse vous donner satisfaction pendant quelques années est d'environ 3600 FF ( soit 548.82 Euro ) pour des coutures de 5mm et un do en fibre de verre avec 50% de promotion On peut acquérir des armures taïwanaises pour 2400 FF, mais cet argent serait mieux investi dans un équipement japonais. Dans le haut de gamme, une armure complète peut coûter 50 000 FF et même plus.

 
 

Y a t-il un club de kendo près de Forbach ?
Le club de Kendo le plus proche se situe à Saint Avold, cliquez ici
 

Livre sur le kendo :
S'il y a bien un livre à lire sur le Kendo, alors c'est celui de Hiroshi Ozawa - the Definitive guide of Kendo. ( 35$ ). Convient aussi bien pour les débutants que pour les kendokas confirmés.
 

Ce livre comprend : - Un petit historique de ce sport - Les principes de base du kendo  - Tous les katas ( schéma très bien illustré ) - Les exercices d'entrainement (échauffement, mise en place de l'armure...) Le seul incovénient (minime), c'est qu'il n'existe à l'heure actuelle qu'en version anglaise.